A veces nos pasa que algunos días nos sentimos imparables, capaces de realizar todo lo que nos propongamos. ¿Pero qué pasa con aquellas veces en las que sentimos miedo? En muchas de mis consultas en Astrodesigners, escucho a mujeres talentosas contar cómo a veces tienen miedo de manifestar cosas malas o de ser víctimas de las malas intenciones de otros.
1. Conócete a ti misma
Esto tiene solución. En primer lugar, es fundamental estar conscientes de que el primer paso es conocernos a nosotras mismas para que nada ni nadie tenga un poder sobre nosotras que no le corresponde. Es un trabajo diario y continuo, pero existen miles de herramientas disponibles para poder aprovechar (entre ellas, Astrodesigners 😉) y comenzar a tener claro que el poder siempre está dentro nuestro, ya que somos nuestras mejores guías.
2. Controla tu respiración
Otra forma de calmar nuestra mente al instante es controlar nuestra respiración. Ser capaz de parar un momento y concentrarnos en nuestro cuerpo. Esos minutos de inhalar en 4 tiempos, mantener el aire 4 segundos y exhalar en 8. Hacerlo al menos cuatro veces te devolverá a tu centro.
3. Cierra tu energía
Cuando sientas que estás agobiada, rodeada de demasiada gente y con energías extrañas, por ejemplo en el transporte público, puedes intentar este truco para cerrar tu energía. Imagina que cae una luz blanca desde el cielo que te cubre, como si formara una burbuja impenetrable a tu alrededor. Mantén tu atención en tu visión con la certeza de que estás protegida y tú posees el control.
4. Audios astrodesigners
La cereza del postre, para amplificar las demás herramientas, es este audio mega poderoso para comenzar a reprogramar tu mente y sentirte siempre protegida. Que ninguna mirada ajena ni situación externa tenga poder sobre ti. Porque tu poder es más fuerte. Si no pueden entrar a tu mente, no existen. Solo prevalece lo que tú le das lugar, y eso tiene que ser lo que te hace más grande.
El audio “Estoy siempre protegida” es perfecto para escuchar todos los días en los que te sientas vulnerable, en la ducha, en los tiempos muertos. ¡No te lo puedes perder!
Hecho con afirmaciones y sonidos binaurales a partir de la frecuencia del chakra corona, para que logres elevar tu frecuencia al infinito.
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Esta es tu oportunidad para comenzar a convertirte en la chica con suerte que siempre quisiste ser. Aquella que consigue todo lo que quiere porque sabe que tiene las herramientas para hacerlo. ¡Es hora de empezar a planificar tu propia suerte!